Няма такова нещо като тендинит | happilyeverafter-weddings.com

Няма такова нещо като тендинит

Нараняванията при мъгла са сред най-честите причини за показването на хора в чакалнята на лекаря, особено любители спортисти. Типичното отношение, което вероятно ще срещнете от медицинския си специалист, е следното:

тендонит-но-такава-thing.jpg Споделете това изображение с вашите приятели: Email Embed


Тук ще се покаже полето за споделяне.

"Понякога сухожилията се възпаляват поради различни причини и действието на издърпване на мускулите става дразнещо. Ако нормалното гладко плъзгащо движение на вашето сухожилие е нарушено, сухожилието ще се възбуди и движението ще стане болезнено. Това се нарича тендинит и буквално означава възпаление на сухожилието.

Най-честата причина за тендинит е прекомерна употреба.

(Източник: Orthopedics.about.com)

Така че тендинитът (или тендинит, термините са взаимозаменяеми) е възпалителен проблем.

Това вероятно е причината вашият медицински специалист да се стреми да лекува проблема с НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства) като ибупрофен, диклофенак или парацетамол и да препоръча протокола RICE. Това е почивка, лед, компресия и издигане, протокол, предназначен да намали възпалението и да възстанови нормалната функция.

ОРИЗ и НСПВС са терапевтичният протокол за наранявания на сухожилията и те са предназначени да намалят възпалението.

Но какво ще стане, ако няма реално възпаление?

Когато отивате да посетите лекаря си с прекалено голяма вреда, обикновено изпитвате болка и загуба на функция. Често не сте наясно с възпаление.

И според Оксфордската журналистическа ревматология това е така, защото естеството на нараняванията на сухожилията обикновено е "дегенеративно (а не възпалително)", а протоколите за лечение на възпалението са "неподходящи", защото ... няма. По думите на д-р Иън Макинтай, "Прилагането на методи като биопсии, интратединозна микродиализа и генно-технологични анализи на биопсии показват, че няма признаци на възпаление на простагландин в хронични болезнени сухожилия. Следователно, описанието на това нараняване като възпалително, като се използват такива термини като тендонит, не може да бъде оправдано. "

Тендонитът означава "и" или "възпаление" на сухожилието. Широчините са гъсти, относително нееластични, богати на колаген структури с лошо кръвоснабдяване.

Шиновете не набъбват.

Тендонитът не съществува.

Четене, което може да звучи като просто играя с думи. Тендонит, тендоноза, тендонопатия - го наречете, това, което ще, това е същата травма, нали?

Грешен.

Третирането на неправилното нараняване може да бъде катастрофално

Какво ще стане, ако отидете в болница с разкъсан стомах и те се лекуват с вас за предозиране с лекарство чрез изпомпване на стомаха? Някакъв проблем, нали?

Или какво ще стане, ако отидете на лекар с увреждане и те ви дадоха лечебен протокол, който прави пострадалото по-лошо и е замесено в причиняване на наранявания като това да стане хронично?

Тогава ще бъдеш в добра компания.

Протоколът RICE, който аз препоръчвам сам, знам, е свързан с това, че проблемите с сухожилията са по-лоши!

Останалото е най-лошото нещо за нараняване на сухожилията. Трябва да търсите упражнения, които не влошават нараняването, точно на прилепа. Ако вашият трицепс е изгорен, направете клякам. Ако вашият ахилесов сухожилият е виновникът, направете издърпвания. Намери нещо. Колкото по-бързо започнете, толкова по-добре ще бъдете надолу по линията, тъй като упражнението подобрява настроението и съществено подобрява притока на кръв. И искаме да се подобри притокът на кръв към областта на сухожилията!

Ледът намалява притока на кръв. Това е чудесно лечение за възпаление. За повреден сухожилие искаме повече кръв, не по-малко! Запомнете: почти винаги няма значително възпаление дори при остра травма на сухожилията!

Компресията има някакъв смисъл, защото може да помогне за поддържането на ставата и да намали болката. Издигането отново е насочено към намаляване на възпалението, което просто не съществува.

Вижте също: Колянов тендонит: Лечение и симптоми

Традиционният метод за лечение на сухожилие - думата означава "лошо в сухожилието" - прави проблема още по-зле, е замесен в хронични наранявания и в най-добрия случай е напълно неефективен.

Това е смело нещо да кажем: "напълно неефективно".

#respond